こんにちは！
Team JCDAのりかです！！
少しずつ寒くなりましたが、皆さん体調を崩してはいませんでしょうか？
寒くなってきて、怪我もしやすい季節になります。チアリーダーの皆さんはウォーミングアップ、クールダウンをきちんと行い、怪我をしないように気を付けて下さい🙆♀️
そして、全国大会まで1ヶ月を切りました！出場する全てのチアリーダーの皆さん！大会で納得のいく演技が出来るよう残りの練習、頑張って下さい！私達も当日は演技させて頂きますので、練習頑張ります！
会場で皆さんにお会いできる事を、楽しみにしております！！✨
