皆さんこんにちは！
TeamJCDA 2年目のるりです🌟
今年度も、少しでも皆さんに元気を届けられるよう、チアリーダーとしてできることを頑張りたいと思います😊宜しくお願いいたします！
皆さん、元気にお過ごしでしょうか？
14期になって初めてのブログということで、簡単に自己紹介をさせていただきます！
平日はOLをしていて、週末にTeamJCDAとしてチアリーダーをしています。毎週末に大好きなチアダンスをすることで、また1週間頑張ろうという気持ちになれます😆
マイブームはダンベルを使った筋トレです💪
最近お家にいることが多く、筋肉が衰えたように感じたため、ダンベルを購入しました！ダンベルを使って毎日仕事終わりにお家トレーニングをしています🌟
体型管理とパフォーマンス力を上げるために、これからも自分に足りないことは取り入れていきたいと思います❣️
TeamJCDAは、マスクの着用、ソーシャルディスタンスの確保、リモートでの練習参加などの工夫をしながら練習に取り組んでいます！
皆さんにレベルアップしたパフォーマンスをお見せできるよう、精一杯頑張ります🌟
RURI