みなさん、こんにちは！
インストラクターの北原です。
6月22日、有明スポーツセンターにてＰＯＭ講習会一般を開催いたしました。
雨が降ったり、止んだり・・・じめじめした天候の中、45名のチアリーダーが笑顔いっぱい頑張ってくださいました！！
まずは、ウォーミングアップから☆
今回、両クラスとも高度なテクニックが入っているので、１つひとつ意識してしっかりと伸ばしていきます。
その後、アームモーションエクササイズへ移ります。
アームモーションの確認のみならず、足のステップやターンもつけて更にレベルアップ☆
そして、インストラクターのデモをみて、初中級/上級のクラスにわかれいきます。
★初中級★
細かいアームモーションに加え、少し難しいテクニック、ラインダンスが入っていました！
★上級★
複雑なアームモーションだけでなく、高度なテクニックが入ってました！
両チームとも、みなさん振り覚えが早く、踊りこむ時間をたくさんとることが出来ました。
素晴らしい～！！
ルーティーンを進めていくにつれて、疲れるどころか、みなさんますます笑顔になり、休憩時間にも練習をしたり、積極的に質問に来てくれて、私たちインストラクターも元気をもらいました☆
その後、発表タイムとなります。
★初中級★
★上級★
短時間で覚えたこと、お伝えした注意点やポイントをしっかりと発揮できていました！！
最後はクールダウン
そして、今回のベストダンサーは・・・
★初中級★
久保田浩代さん
★上級★
久保田愛実さん
偶然にも、Ｗ久保田さんでした！！！！
おめでとうございます。
今回、みなさんの前向きな気持ちや意識の高さ、何より笑顔がとても印象的でした。
難しくても、すぐに出来なくても頑張る！楽しい！踊るのが好き！！という純粋な気持ちが伝わってくる講習会でとても嬉しかったです。
ありがとうございました！！！！
担当インストラクター 三田村、花島、北原
当日スタッフ 森村
☆使用曲☆
【初中級】
アーティスト名：F50’s
曲名：Itsy Bitsy teenie Weenie Yellow Polka Dot Bikini
【上級】
アーティスト名：Little Mix
曲名：Move